Schulstress, kein Selbstbewusstsein und Übergewicht – ein Ernährungscheck

In der Freis­tunde mal zum Dön­er­laden marschieren oder in den Rewe Ener­gy Drinks kaufen gehen. Wer find­et das nicht cool? Und dann will man mit­tags noch oft etwas Süßes zum Nachtisch. Oder am Nach­mit­tag noch einen kleinen Snack für zwis­chen­durch. Ob man da immer auf den Inhalt achtet? Schüler neigen wohl schon manch­mal dazu, unge­sund und ohne darüber nachzu­denken zu essen. Was die Fol­gen und Gründe von dauer­hafter unge­sun­der Ernährung sind und was man für die Gesund­heit beacht­en sollte, haben wir heute für euch zusam­mengestellt. „Schul­stress, kein Selb­st­be­wusst­sein und Übergewicht – ein Ernährungscheck“ weiterlesen

Ist Rauchen bei Jugendlichen immer noch in?

Auf der Schul­toi­lette, im Park, an der Bushal­testelle. Es gibt immer noch zu viele Schüler, die rauchen. Sie ver­steck­en sich in den großen Pausen in ein­er Ecke oder auf der Toi­lette. Bei uns sind auf­grund des Umbaus der Turn­halle die typ­is­che „heim­liche Raucherecke“ ges­per­rt und Toi­let­tengänge sind nur noch nacheinan­der während den Stun­den erlaubt. Cool sein und Dazuge­hören oder Gesund­heit scho­nen und Vor­bild sein? Das Rauchen wird in unser­er Gesellschaft immer ver­pön­ter, den­noch rauchen immer noch Leute. Aber warum eigentlich? „Ist Rauchen bei Jugendlichen immer noch in?“ weiterlesen