Münchner Fitnesstest goes Prüm

Am Dien­stag, 20.02.2018, kamen Herr Hart­mann und Herr Brit­tner von der KKH (Kaufmän­nis­che Krankenkasse) zu uns an die Schule, um mit den fün­ften und sech­sten Klassen den soge­nan­nten Münch­n­er Fit­nesstest durchzuführen.
Der Sporttest misst die kon­di­tionellen und koor­di­na­tiv­en Fähigkeit­en und bes­timmt somit die sport­mo­torische Leis­tungs­fähigkeit. Die Schü­lerin­nen und Schüler erhal­ten nach Durch­führung des Tests eine indi­vidu­elle Rück­mel­dung und eineTeil­nah­meurkunde.

Der Test beste­ht aus fünf ver­schiede­nen Übun­gen:

1. Ball­prellen

Frau Pütz zählt, wie oft Josi inner­halb von 30 Sekun­den den Ball prellt.

2. Ziel­w­er­fen

Jascha ver­sucht, mit fünf Wür­fen möglichst viele Punk­te zu erzie­len.

3. Rumpf-/Hüft­beu­gen

Frau Lau­res misst die Gelenkigkeit von Sahra.

4. Stand­hochsprin­gen

Meli­na springt aus dem Stand, so hoch sie kann.

5. Hal­ten im Hang

Leon hält sich so lange wie möglich mit gebeugten Armen an der Spross­wand.

Text und Bilder: Frau Anne-Katrin Lau­res

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