Normalerweise schlägt das Herz eines erwachsenen Menschen ungefähr 70 Mal pro Minute – zumindest, wenn er nicht aufgeregt oder körperlich sehr aktiv ist. Diese 70 Schläge pro Minute werden auch als Ruhepuls bezeichnet.
Auf eine ganzen Tag hochgerechnet wären das mehr als 100.000 Schläge. Kinderherzen schlagen sogar noch etwas schneller, etwa 100 mal pro Minute.
Quellen: pixabay, MAUS-Kalender 2020
Herz ist etwas, das uns verbindet trotz aller Unterschiede,
die Menschen und Kulturen ausmachen.
Weltweit ist das Herz ein Sinnbild der Liebe,
nicht nur im romantischen auch im göttlichen Sinn.
Es liegt uns etwas auf dem Herzen. Wir tun etwas leichten oder schweren Herzens. Das Herz singt, lacht, weint, klagt oder bricht.
Es wird erobert, gefesselt.
Diese 70 Schläge pro Minute sind natürlich nur ein Durchschnittswert. Der Mensch mit dem niedrigsten, je gemessenen Ruhepuls ist der fünfmalige spanische Tour de France-Sieger Miguel Indurain. Mit einem Ruhepuls von nur 28 Herzschlägen pro Minute kam Indurain damit auf gut ein Drittel der Herzschläge eines Durchschnittsmenschen.
Mit so wenigen Herzschlägen kommt der Körper allerdings nur aus, wenn pro Herzschlag viel mehr Blut als beim Durchschnittsmensch in den Blutkreislauf gepumpt werden kann.
Dementsprechend groß muss auch die Pumpe (das Herz) sein.
Im Ruhezustand wird beim untrainierten Erwachsenen ca. 4,5 bis 5 Liter Blut pro Minute aus dem Herz ausgeworfen. Unter körperlicher Belastung kann diese Menge auf ca. 20 Liter pro Minute erhöht werden. Wenn Miguel Indurain so richtig in die Pedale getreten hat, war sein Herz in der Lage, bis zu 50 Liter Blut pro Minute in Umlauf zu bringen. Ein absoluter Wahnsinnswert!!
Folgende Quellen bestätigen diese Daten:
https://www.sueddeutsche.de/sport/miguel-indurain-tour-de-france-1995–1.4976061
https://www.stern.de/noch-fragen/wie-gross-ist-die-vom-herz-gefoerderte-blutmenge-pro-minute-1000523561.html